怎么样去除牙齿有黑色污垢
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 35岁 ) 最近这段时间发现牙齿有黑色的污垢，平时都不敢露牙齿笑了，不知道应该怎样去除，想问一下怎样去除牙齿有黑色污垢？
医生回答(1)
杨鸣良
副主任医师
中国医科大学附属口腔医院
去除牙齿有黑色污垢的方法有很多，最好是选择洗牙方法去除，效果是非常不错的，而且可以达到心目中理想的效果。在日常生活中养成早晚刷牙饭后漱口的良好习惯，这样也是有助于预防黑色污垢附着以及牙结石出现。每次刷牙时不得低于三分钟，再使用牙线进行清理牙缝中残渣和软垢，防止食物进入牙缝滋生细菌。饮食上避免吃一些颜色较重的食物，以免加重牙齿黑色污垢沉着。
2022-06-22