高血糖可以吃南瓜吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述:( 女, 36岁 ) 前两天我去医院体检时,被检查出来患有高血糖,医生说必须合理控制饮食,高血糖可以吃南瓜吗?
医生回答(1)
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
是可以吃南瓜的,南瓜的热量含量是非常低的,而且里边还有大量的纤维素,生产指数也是比较低的,所以不会对血糖造成影响。南瓜里面含有大量的维生素和矿物质成分,能补充机体所需营养,也能帮助提高免疫力。高血糖患者要合理控制饮食,尽量做到低盐低脂和低热量。
2022-05-05