猕猴桃和什么榨汁
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 36岁 ) 最近我特别喜欢喝果汁，平时也喜欢吃猕猴桃，所以就想用猕猴桃榨汁，里面营养比较丰富，猕猴桃和什么榨汁？
医生回答(1)
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
可以配上蜂蜜或者是冰糖，也可以搭配上菠萝或者是奇异果、橙子，在搭配的时候需要根据个人口味和营养成分来决定。猕猴桃当中的营养成分很丰富，有膳食纤维和维生素C，经常吃可以提高免疫力。日常生活中应该避免喝太多果汁，特别是高血糖患者，应该严格控制好量，选择低盐低脂低糖饮食。
2022-05-05