血糖偏高怎么调理能好
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述:( 女, 39岁 ) 我因为吃的多拉尿多,同时体重下降持续一个月了,去医院就诊,验了血糖,血糖偏高,请问血糖偏高怎么调理能好?
医生回答(1)
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
血糖出现偏高的情况下,首先应当控制饮食,少吃主食、少油、低脂肪、少吃甜食,多吃蔬菜,两餐间少量食用含糖量较低的水果;其次还应做适当的体育锻炼,同时还需放松心情,保持心情的愉悦,注意监测血糖的变化,如果在控制饮食和适量运动的前题下血糖任然偏高,需要急时就医。
2022-05-05