血糖高吃什么蔬菜降糖
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 37岁 ) 最近我在正常体检中发现有血糖偏高的情况，听同事说可以吃蔬菜降糖，我也不懂，血糖高吃什么蔬菜降糖？
医生回答(1)
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
血糖高吃菠菜、金针菇、白萝卜、空心菜等蔬菜降糖，这些蔬菜里面含有的热量是比较低的，而且不会对血糖产生不利影响。高血糖通常是由于糖代谢调节异常引起，同时和遗传等因素有关系，会出现多尿或者多饮等症状。确诊后需要遵医嘱服用降糖的药物进行治疗，在平时还要适当的参加有氧运动，能够增强体质。
2022-05-05