吃什么降血糖最快最好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 42岁 ) 今天我再去医院测量血糖的时候，医生说我血糖较高，通过饮食进行调理，吃什么降血糖最快最好？
医生回答(1)
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
吃洋葱和大蒜等降血糖最快最好，平时可以吃一些紫菜和燕麦等，也有助于防止血糖升高，如果通过口服没有得到改善，还可以在医生的指导下注射胰岛素降血糖。平时如血糖较高，应控制自己的饮食习惯，尽量不要吃一些含糖量较高的食物，如糖果、小米粥、大米粥等等，以免引起血糖升高的情况出现。
2022-05-05