一天早晚泡脚泡2次可以吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 39岁 ) 天气逐渐转凉后，我总是会出现脚凉的现象，想通过早晚泡脚来缓解症状，一天早晚泡脚泡2次可以吗？
医生回答(1)
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
是可以早晚各泡一次脚的，时间最好控制在20分钟左右，尽量不要超过三次或三次以上。早上刚刚醒来以后泡脚能够让人比较精神，并且对一天的工作和生活都能起到很好的作用，而晚上睡觉前泡脚能够促进全身血液循环，对睡眠有一定帮助，尤其在冬天还可以让人体变得暖和同时驱寒效果是比较好的。
2022-05-05