血糖高可以吃海带吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 76岁 ) 我奶奶一直患有高血糖和高血脂，平时认真遵循医嘱忌口，但是一直很爱吃海带，想知道血糖高可以吃海带吗？
医生回答(1)
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
血糖高患者是可以适当的食用点海带的。海带是一种营养非常丰富的食用藻类蔬菜，它含的热量低、富含褐藻酸、膳食纤维素、碘等营养元素。对血糖影响比较小。血糖高病人，并不是什么都不能吃，而是有选择性的，热量比较低的食物可以多吃，总的原则是限制每天进食的总热量。
2022-05-05