怎样降血糖最有效
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 28岁 ) 我的姐姐前段时间身体不舒服，经医院检查医生说她血糖高了，家里人都很担心他，请问怎样降血糖最有效？
医生回答(1)
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
除遗传因素外，糖尿病主要是由于不良饮食习惯、生活不规律等慢性病长期积累所致。降低血糖可以通过口服一些相关药物来实现。胰岛素可以通过肌肉注射来降低血糖。另外，可以调整饮食，多参加户外活动，改善失眠、熬夜、抽烟喝酒、暴饮暴食、鱼肉、缺乏运动、超重等不良生活习惯。也可以多吃蔬菜，多吃粗粮，少吃粥等。
2022-05-05