血糖高早餐应该吃什么
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述:( 男, 34岁 ) 前两天我出现了皮肤感染的症状,到医院检查后是血糖升高引起,医生说需要注意饮食,血糖高早餐应该吃什么?
医生回答(1)
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
可以适当的吃一些馒头、花卷、米饭、牛奶、鸡蛋等,但是一定要控制好摄入量,需要根据自身的病情和体重、身高等。一定要避免吃一些面条或者是稀饭,这些食物可能会引起餐后血糖升高。在吃蔬菜方面尽量选择绿色蔬菜,适当吃一些蔬菜能够增加饱腹感,而且不会引起病情出现加重,
2022-05-05