长期喝酸奶血糖会高吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
89979人阅读
问题描述：( 女, 56岁 ) 去年开始我的身体抵抗力特别虚弱，经常会出现感冒的情况，所以一直在喝酸奶，又担心血糖会高，长期喝酸奶血糖会高吗？
医生回答(1)
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
长期喝酸奶血糖一般不会升高，酸奶中含有的益生菌通常可以起到调理肠道菌群的作用，而且也有助于改善便秘以及预防便秘。若是正常人长期喝酸奶的话，并不会导致血糖升高，如果是患有糖尿病的人群，长期喝酸奶，很有可能会导致血糖升高，因此患有糖尿病的人还要避免经常喝酸奶。
2022-05-05