血糖高可以吃酸奶吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 56岁 ) 我有糖尿病好几年了，有在吃药控制，但是效果不是很好，血糖还是会偏高，今天家里买了酸奶，请问我可以吃吗？
医生回答(1)
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
血糖高一般可以吃酸奶，酸奶中含有有益菌，它的营养价值很高，适量的喝酸奶可以调节肠道菌群，但是在喝酸奶时一定要适量的喝，酸奶中含有很多的添加剂，如果喝的过多可能会导致血糖升高。血糖高的人在喝酸奶时可以自己制作，这样很有营养，而且也很安全，不会给身体带来危害。
2022-05-05