血糖高吃什么油好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 63岁 ) 我爷爷最近多饮多食，并有体重下降的状况，检查说是血糖高引起的，要注意吃油，血糖高吃什么油好？
医生回答(1)
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
高血糖患者应当避免高脂肪，高热量的摄入，每天食用油的摄入量应当控制在20克以内。建议以植物油为主，例如玉米油，菜籽油，花生油等各类植物油。高血糖患者应当均衡合理的饮食，控制蛋白质碳水化合物的摄入，又要保持营养的均衡。避免肥肉肥油的摄入使总热量超标导致血糖较大波动。
2022-05-05