高血糖吃红薯
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 36岁 ) 我前段时间去医院做检查时被查出患有高血糖，医生说不能吃含糖的植物，高血糖吃红薯可以吗？
医生回答(1)
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
是可以适当吃一些红薯的，红薯当中含有大量的膳食纤维素，能刺激胃肠道蠕动，使肠道内的糖分尽快代谢，从而减少肠道吸收糖分物质。但是红薯当中是含有一定量淀粉的，不要过多摄入，以免导致胃肠功能紊乱和消化不良。高血糖患者饮食要以清淡和易消化为主，可以适当吃一些绿色蔬菜。
2022-05-05