血糖高的人能吃草莓吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 35岁 ) 我的血糖偏高，但是平时特别喜欢吃草莓，我担心吃草莓会导致血糖升高的情况，血糖高的人能吃草莓吗？
医生回答(1)
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
血糖高的人是可以吃草莓，但是吃草莓的时候不宜过多，草莓里面含的糖分较少，但是在吃草莓的时候一定要注意，尽量不要在餐前或者是餐后食用，可以在吃完饭两个小时左右食用，通常可减少对血糖的影响。血糖高，平时尽量控制自己的饮食，应以清淡易消化的食物为主，尽量减少糖分的摄入，有助于控制血糖。
2022-05-05