几顿饭不吃会低血糖
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 20岁 ) 我今天开始出现头晕的情况，担心是因为我几顿不吃饭引起了低血糖。几顿饭不吃会出现低血糖吗？
医生回答(1)
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
几顿饭不吃可能会出现低血糖。一般来说，长时间的饮食不规律或者机体发生内分泌紊乱，都是可能会导致低血糖。建议患者在平时的生活中多做一些有氧运动，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，摄入营养丰富的食物，多吃一些含钙比较高的食物。需要注意调养，保证充足的睡眠，劳逸结合，按时作息，多喝水。
2022-05-05