血糖高能吃煮玉米吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 65岁 ) 放假时间去看望爷爷，想给他带一些绿色健康的食品，但是听医生说他有高血糖，我想知道血糖高能吃煮玉米吗？
医生回答(1)
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
血糖是可以吃煮玉米的。由于玉米淀粉含量很少，且含有丰富的营养，对糖尿病是有一定的好处的，玉米中含有不饱和脂肪酸，能够适当降低血糖，是糖尿病患者的适宜食品之一。糖尿病患者，主要避免高糖、富淀粉、高脂肪食物，如各种甜点、土豆、脂肪等食物，也要注意清淡饮食，避免重口味食物，如辛辣、调料过多的食物，平时要多运动。
2022-05-05