血糖高吃什么零食比较好
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述:( 女, 40岁 ) 最近我发生了多饮的现象,在医院检查后发现是血糖高,我平时就特别喜欢吃零食,血糖高吃什么零食比较好?
医生回答(1)
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
血糖高吃无糖饼干等零食比较好,同时还可以适量的吃低糖的水果,比如柚子、苹果等,在平时尽量不要饮用果汁等,果汁的含糖量是比较高的,不利于疾病的恢复。血糖高一般是由于胰岛素缺乏引起,会出现体重下降、多食等症状,如果长期没有治疗,还可能引起慢性并发症,比如心脑血管疾病、抵抗力下降等情况。
2022-05-05