不吃甜食多久血糖下降
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述:( 女, 41岁 ) 最近这一阵子,我经常会出现多尿,爱口渴,到医院检查是血糖高,医生不让我吃甜食。不吃甜食多久血糖下降?
医生回答(1)
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
一般两个星期就会有所下降。血糖过高和不良饮食习惯以及缺乏运动有很大的关系,对于血糖高的患者,除了不能吃甜食,还要多注意控制一下脂肪和胆固醇的摄入量,要少吃一些动物内脏和油炸食品。同时还要多注意参加一些体育锻炼,适当做一些有氧运动,坚持下去,血糖就会有明显下降。
2022-05-05