血糖偏高能吃玉米吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 30岁 ) 前段时间我去医院检测时，被查出来血糖有些偏高，医生说必须要合理控制饮食，血糖偏高能吃玉米吗？
医生回答(1)
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
是可以适当吃一些玉米的。玉米属于粗粮食物，而且里面糖分含量是比较少的，不会对血糖造成太大影响，但是要控制好总食物摄入量，在吃完玉米之后要减少其它碳水化合物摄入。玉米当中含有大量的膳食纤维，就能够加速胃肠道蠕动，而且还能减少胃肠道对糖分的吸收。
2022-05-05