血糖高可以吃小番茄吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述:( 男, 57岁 ) 前几天我到医院检查的时候,医生说我的血糖有些升高,我想要吃一些小番茄,血糖高可以吃小番茄吗?
医生回答(1)
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
血糖高的患者,可以适当的吃一些小番茄。小番茄中含有丰富的胡萝卜素,维生素C,B族维生素及膳食纤维,它热量小,可以作为血糖高患者最佳食品。但是血糖高患者在吃小番茄的时候每次不能吃太多,适量即可。血糖高患者除了饮食上注意控制摄入量外,还应该适当的运动。
2022-05-05