三色藜麦血糖高可吃吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 54岁 ) 公公前两天出现了身体乏力的情况，到医院检查之后是糖尿病，但是平时又比较喜欢吃三色藜麦。三色藜麦血糖高可吃吗？
医生回答(1)
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
可以吃。三色藜麦是一种粗杂粮，里面的膳食纤维特别的丰富，而且热量相对比较低，所以不会对血糖造成明显的影响，同时还能够润肠以及通便，并且三色林脉里面的b族维生素含量相对比较高。在服用降糖药物期间，适量的吃些能够很好的补充机体需要的维生素，同时还能够辅助改善血糖高的情况。
2022-05-05