美白又不感光食物
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 34岁 ) 我的皮肤出现了色素沉着的问题，想要通过饮食的方法来达到调理肤质的效果，保持一些美白又不感光的食物，美白又不感光食物有什么？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
美白又不感光食物有含有维生素C比较丰富的水果，比如圣女果、苹果、香蕉、橘子、猕猴桃，在水果里面的维生素C含量比较丰富，能够达到抗氧化以及清除自由基的效果，也可以改善局部色素堆积的症状，对美白是有一定帮助效果的。如果想要快速的美白，可以通过注射美白针的方法来调理，能够在短时间内使皮肤变白，也能改善各种原因所引起的色素沉着问题。
2022-05-07