怎么去除斑
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 23岁 ) 我这两年的时候发现我的脸上有一块一块的褐色的斑，主要在两颊周围，慢慢在向整个脸部扩展.好像也在变大.请问有什么办法可以祛斑？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
1.长色斑与疾病有关系，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病，防止色斑发生。2.睡眠与饮食对皮肤很重要，也会影响到色斑的产生，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。
2022-05-07