30岁头发白是什么原因
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 30岁 ) 我今天早晨在洗头的时候，突然发现头上有一些白头发，但是我感觉自己的年龄并不大，30岁头发白是什么原因？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
30岁头发白可能是遗传引起的，还有可能是精神过度紧张或者是长期熬夜的原因，所以会出现白头发的情况。平时可以适当的做出一些黑芝麻或者是黑豆之类的食物，并且还要注意保持规律的生活习惯，避免熬夜，如果症状比较严重的情况下，可以使用染发剂来进行改善，能够遮住白发，同时也要多注意休息，避免过度劳累。
2022-05-07