喝牛奶能变白吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 23岁 ) 我妹妹天生皮肤就比较黑，妹妹最近听她的朋友说可以通过喝牛奶来变白，特别的想尝试，请问喝牛奶真的能变白吗？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
喝牛奶是可以保持皮肤水嫩亮白的，牛奶是有丰富营养的，而且还有特别多的脂肪，各种的蛋白质，矿物质维生素，而且特别是含有较多的维生素B，他们是可以滋润肌肤，还可以保护表皮，有防皱防裂的效果，还可以使皮肤变得光滑白嫩，还可以有效的预防脱发，可以起到护肤美容的作用，所以在日常生活中可以多喝一些牛奶，牛奶是非常好的护肤品。
2022-05-07