苹果醋泡香蕉能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 30岁 ) 我应该是经常不运动的关系，导致身体特别的肥胖，最近想用苹果醋泡香蕉进行减肥，苹果醋泡香蕉能减肥吗？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
苹果醋泡香蕉可以起到减肥的作用，香蕉醋减肥法是由于柠檬酸循环发挥身体瘦身的作用，柠檬酸循环之后就将身体的脂肪、碳水化合物、蛋白质营养素分解化成为能量。在减肥时不能大量的食用苹果醋泡香蕉，如果吃得太多可能会导致体重增重，或者是出现胃部消化不良的现象，平时要养成少食多餐的习惯。
2022-05-07