泡脚对减肥有好处吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
49004人阅读
问题描述：( 女, 23岁 ) 这两天没有控制体重，突然发现体重直线上升了，想要进行泡脚减肥，泡脚对减肥有好处吗？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
通常是对减肥有好处的，在晚上睡觉前用热水泡脚，可以促进新陈代谢，改善身体的体质起到排寒的效果，疏通经络，活血化瘀。加速升级中的新陈代谢和血液循环，可以有效的改善疲劳和失眠的症状。但是在生活中尽量不要长期泡脚，泡脚时间在15分钟到30分钟之间。
2022-05-07