肤色暗黄吃什么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 19岁 ) 我一点也不白嫩，我的脸是深黄色的，皮肤粗糙，我想改善这种情况，肤色暗黄吃什么？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
暗黄色的面部可以通过某些方式得到改善，建议吃些能使脸红的补血食品，吃些能美白皮肤的富含维生素C的食物，另外，还有一种快速有效的方法做光子嫩肤或热玛吉，美白嫩肤效果非常好，西红柿中含有大量番茄红素，它是一种很好的抗氧化剂，也是一种很好的防晒食品，研究表明，每日摄入16毫克番茄红素可降低晒伤的危险因素40%，因此，平时不妨多吃番茄来滋养皮肤，还要注意熟番茄比生番茄好，每天吃，不但防晒，而且美白效果也很好。
2022-05-07