青年头发越来越少怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 17岁 ) 上个月开始我发现我家儿子的头发出现了严重的脱发症状，还伴随发量比较的少，青年头发越来越少怎么办？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
青年头发越来越少要多做头皮按摩，可以促进头皮血液循环和营养供应，可以增加毛囊的活性，有利于头发生长。孩子头发较少还可以适量的吃含黑色素和蛋白质较高食物，比如瘦肉、黑芝麻、黑豆、黑米、奶类，可以起到乌发养发和补充自身营养作用，有利于头发生长。平时要避免长时间熬夜和精神过度紧张，防止头皮出现头发脱落，要注意休息。
2022-05-07