怎样淡斑日常方法饮食是什么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
23690人阅读
问题描述：( 女, 25岁 ) 自从生完孩子以后，我脸上就长了好多的小黑斑，特别的多，密密麻麻的，我用了很多的化妆品，效果都不太好，怎样淡斑日常方法饮食是什么？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
可以局部的涂抹一些维生素e来进行淡斑，维生素e具有很好的抗氧化功能，而且还可以去除黑色素，斑点都是由于长期黑色素沉着导致的。日常生活中应该减少一些黑色素含量比较高的食物，比如黑芝麻，黑豆，黑色巧克力，黑木耳等，多喝温开水，定时排尿，保持尿路通畅。
2022-05-07