头发黄吃什么能变黑
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 25岁 ) 我平时喜欢熬夜，不喜欢吃一些绿色蔬菜，导致头发有一点黄，朋友说头发黄可以调理，头发黄吃什么能变黑？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
头发黄可以吃一些新鲜的蔬菜、水果和含维生素丰富的食物。也可以服用一些有助于头发变黑的药物进行治疗，或者是在洗发时选用一些含有生姜的成分的洗发水来护理营养头发。如果平时患者工作过度劳累或者经常熬夜，营养不良会引起气血不足，也会使头发发黄。所以患者在饮食上一定要注意营养丰富，保持充足的睡眠，尽量避免熬夜。
2022-05-07