吃什么对痘痘有帮助
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 25岁 ) 今天照镜子的时候发现脸上长了很多的痘痘，特别的影响美观，我想知道吃什么对痘痘有帮助？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
吃含有维生素A比较高的食物对痘痘有帮助，含有维生素a的食物有韭菜、菠菜、动物肝脏等，这些食物可以调整细胞的新陈代谢，加快痘痘的恢复，痘痘是由于毛孔堵塞、经常吃辛辣刺激的食物等原因引起的，可以通过激光的方法去除，激光具有消炎、杀菌的作用，能够快速的去除痘痘，并且术后恢复也比较快。在平时生活中要合理安排自己的饮食，多吃清淡易消化的食物。
2022-05-07