皮肤天生黑怎么变白
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 24岁 ) 不知道遗传爸爸还是妈妈的原因，从小的时候我的皮肤就属于那种比较黑的，和白皮肤搭不上一点关系，有没有全身美白的方法？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
一，多吃含有高水平维生素C的食物：猕猴桃，西红柿等。二，充足的睡眠：如果能保持充足的睡眠，可以减少黑色素的形成，然后对肝脏的损害非常大，如果肝脏有问题，直接表现就是皮肤变得暗沉。三，及时清洁：防止皮肤毛孔堵塞，引起黑色素。除了使用一些清洁产品，您还可以用盐水洗脸，用白醋洗脸等。
2022-05-07