柠檬怎么吃美白去斑
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 30岁 ) 这两年我脸上出现了很多的斑点，而且最近斑点越来越多，闺蜜说让我吃一些柠檬祛斑。柠檬怎么吃美白祛斑？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
用新鲜的柠檬泡水喝能够美白祛斑。柠檬里面有非常多的维生素，经常食用能够使体内的维生素增加，从而达到美白淡斑的效果，平时也可以买一些维生素软胶囊来服用，对美白淡斑和补充身体的维生素也有特别好的效果，日常生活中一定要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
2022-05-07