祛斑淡化黑色素吃什么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 28岁 ) 需要在户外工作，阳光比较大，我的脸上长出了斑块，祛斑之后担心会有黑色素沉积，祛斑淡化黑色素吃什么？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
祛斑淡化黑色素可以选择维生素C含量丰富的食物，包括水果以及蔬菜等。脸上长出斑块之后可以选择激光的方式治疗，局部皮肤可能会受到轻微的损伤，担心会有黑色素沉积，可以选择吃维生素C含量丰富的食物，抑制黑色素的沉积，里面有抗氧化的成分，比如说猕猴桃或者是柠檬，也可以选择吃西红柿。外出的时候正确防晒，打上遮阳伞，涂抹防晒霜。
2022-05-07