坐月子怎么可以美白
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 27岁 ) 我现在正处于坐月子的期间，但是我发现我的皮肤比较黑，所以坐月子的时候怎么可以美白呢？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
在坐月子期间想要美白，可以适当多吃有助于美白的食物，例如维生素C含量丰富的食物，对美白就具有不错的帮助作用。因为维生素C的主要功效在于抗氧化和抑制皮下黑色素的生成，可以长期吃维生素C丰富的食物，可以看到不错的美白效果。但是在这个时候需要尽量避免使用功能性的美白护肤品，不然有可能会经过乳汁对宝宝生长发育造成影响。
2022-05-07