脸部怎么补充胶原蛋白
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 48岁 ) 这段时间我的脸颊部位有些凹陷，到医院检查后，医生说是缺少胶原蛋白。脸部怎么补充胶原蛋白？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
脸部补充胶原蛋白一般可以通过胶原蛋白注射，也可以通过饮食调理。饮食上尽量多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄或者是猪皮、鸡爪等，这些食物中含有的胶原蛋白能够及时补充皮肤所需，而且还能够达到调理皮肤状态的效果，但如果皮肤下的胶原蛋白流失比较严重，最好通过胶原蛋白注射改善。平时一定要多注意休息，合理安排作息时间。
2022-05-07