吃维生素c和e能祛斑吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 32岁 ) 我在怀孕之后脸上长了很多斑，我一直想要进行祛斑，很多人都说吃维生素c和维生素e有祛斑的效果，我想问一下吃维生素c和e能祛斑吗？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
去斑的方法是非常多的，吃维生素c和维生素e都有一定的淡斑效果，但是维生素e可以涂抹在脸上，这样长期能达到淡斑的作用，另外在祛斑的过程中，一定要注意不能熬夜，不吃辛辣刺激的食物，而且不能吃海鲜一类的食物。因为海鲜类的食物容易引起皮肤过敏。
2022-05-07