身上皮肤松弛怎么紧致

医生回答(1)

• 曲乐

  副主任医师 中国医科大学附属第一医院

  当你到了一定的年龄，你的皮肤会慢慢放松，通常它会首先出现在你的手上，然后出现在你的脸上。你可以做更多的锻炼，更加注重保养，使用更多的紧致面霜，做更多的瑜伽。多做瑜伽真的能让你松弛的皮肤变得结实，并吃更多补充胶原蛋白的食物。其次，干燥，紫外线辐射是多年的主要杀手，他们总是一起工作。经常暴露的面部皮肤和手部皮肤出现过早老化和松弛。平时可以用冷热水交替洗脸，适当补充维生素C，不仅能增强皮肤免疫力和自我修复能力，还能延缓皮肤衰老。

  2022-05-07