跑步脸会变白吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 21岁 ) 我脸上的皮肤天生比较黑很羡慕别人拥有白皙的皮肤我听说锻炼有美白皮肤的作用，跑步脸会变白吗？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
一般来说跑步对于美白没有太大的作用，跑步可以强身健体并且可以促进循环和代谢，对于皮肤中色素的代谢能有一定的帮助，但是这种帮助非常有限。如果皮肤中的色素比较多可以通过相应的治疗方式将皮肤中的色素分解掉达到美白肌肤的效果，激光或者是光子嫩肤都有比较好的作用，激光或强脉冲光的照射都可以有效的分解掉皮肤中的色素，使皮肤恢复白皙的状态。
2022-05-07