怎么收腹
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 30岁 ) 我自从生完孩子以后，肚子上的赘肉就特别多，而且皮肤也变得比较松弛，所以想要收腹，怎么收腹？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
可以到正规的整形医院做吸脂手术进行收腹，也可以做仰卧起坐、游泳、慢跑等有氧运动帮助减肥收腹。通过运动收腹不仅能够帮助减肥，而且还能够帮助塑形。但是吸脂手术收腹是比较快的一种方法，而且对皮肤的损伤也比较小，只需要在皮肤上做一个小切口利用负压原理将脂肪抽取出来就可以。做完吸脂手术后需要穿一段时间的塑身衣进行塑形。
2022-05-07