脸上长痘痘哪些东西不能吃
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 19岁 ) 脸上出现了比较多的痘痘，我不敢乱吃东西，很害怕痘痘会越来越多，请问脸上长痘痘哪些东西不能吃？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
脸上出现了许多痘痘，就不能吃高脂肪高热量的食物，如辣椒、火锅、鸡排、鸡块、炸鸡。假如体内的热气上升，不仅会使痘痘增加，还会出现口腔溃疡、口干舌燥等等症状。为了使痘痘更快消失，大家可以补充降火凉茶或者吃一些清淡的食物，如枸杞，桂圆，薏仁，银耳，红枣等等，一方面可以降火，另一方面也能补充营养，增强皮肤的代谢。
2022-05-07