蜂蜜水能美容养颜吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 36岁 ) 我有一个朋友皮肤状态特别好，后来咨询才知道因为每天喝蜂蜜水才能达到改善皮肤的状态。请问蜂蜜水能美容养颜吗？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
蜂蜜水可以起到美容养颜的作用，但需要长期饮用才能得到明显的改善。蜂蜜里面含有丰富的营养物质，比如维生素，果糖，葡萄糖，麦芽糖，优质蛋白和微量元素等，不仅能够满足身体所需，还可以促进肠胃蠕动，预防便秘的发生。并且还可以滋润皮肤，长期饮用就能起到美容养颜的效果。但是建议在喝蜂蜜水时，也可以适当的配合红枣或者枸杞一起食用，效果会更加理想。
2022-05-07