脱发是缺乏什么营养
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 33岁 ) 这一阵子我经常会出现脱发症状，特别苦恼，朋友说可能是缺乏营养所引起，脱发是缺乏什么营养？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
可能是缺乏维生素和胶原蛋白。维生素能够提高自身的免疫力，同时也可以促进细胞代谢，使毛发更快生长，在平时生活中应该多吃一些含有维生素比较丰富的食物，蛋白缺乏以后，会导致头发枯操和发黄，图为没有光泽，如果没有及时的得到改善，会出现断发脱发症状，在平时生活中应该多吃营养的食物。
2022-05-07