怎样才能改善黑眼圈
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 23岁 ) 我今年23岁了，这两天不知道咋回事，出现了黑眼圈，像熊猫一样的，我想问一下怎样才能改善黑眼圈？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
大多数的黑眼圈都是由于熬夜引起的，所以第一点需要注意的就是尽量不要熬夜，熬夜是特别容易引起黑眼圈的。另外的话是要对眼睛好一些，尽量的不要让眼睛太过于疲劳。也有一种原因可能是由于遗传引起的，不过遗传黑眼圈的情况不是特别多。建议在平时可以多做一下运动，养成早睡早起的好习惯，饮食要均衡一些，尽量不要挑食。在外出的时候尽量可以带一个墨镜来遮挡一下阳光的直晒。
2022-05-07