每天摄入多少vc可以美白
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 36岁 ) 我的皮肤出现了过于发黑的现象，影响到了正常的美观程度，想要通过vc的方式达到美白的作用，每天摄入多少vc可以美白？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
每天摄入多少vc可以美白但需要结合自身的状况决定，并不能够一概而论，因为个人的体质不同，色素沉着的轻重程度不同，所以摄入量会存在一定的偏差。摄入以后可以加快人体的新陈代谢，对色素的排出能够起到促进的作用，并且能够促使组织细胞和胶原蛋白的形成，从而能够起到调理的效果。恢复的过程中需要做好个人的护理工作，避免受到紫外线的照射，影响到正常的美观程度。
2022-05-07