如何抗皱除皱
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 30岁 ) 女人到了30就好可怕，各种皱纹开始长，护肤品也解决不了，请问如何抗皱除皱比较好呢？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
岁月流失的同时也会使胶原蛋白逐渐减少，就会出现肌肤松弛、长皱纹的情况，抗皱就要确保日常营养的摄入，尤其是多吃胶原蛋白丰富的食物。另外日晒也是导致肌肤老化、长皱纹的重要原因，所以每天要做好防晒措施，并且在生活中做好肌肤清洁工作，每天都使用温和的洁面乳洁面。
2022-05-07