如何护肤保养
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 36岁 ) 我的皮肤最近出现了暗黄还别的干燥，感觉皮肤特别粗糙，整个降低了面部的颜值，如何护肤保养？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
护肤保养可以选择改善生活方式和饮食方式，另外也可以选择注射水光针，都能够使皮肤变得细腻光滑。平常生活中要保证充足睡眠，尽量不要熬夜看电子产品，饮食上还要减少辛辣以及刺激性食物摄入，可以适当吃一些蔬菜水果，能有效补充皮肤所需要的维生素，但是需要长期坚持下去才有效果。想要快速改善肤质可以选择注射水光针，能有效补充皮肤真皮层所需要的水分，使皮肤更加年轻化。
2022-05-07