摔淤青了冷敷还是热敷
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 35岁 ) 今天早上上班路上我不小心摔跤，导致腿部局部有瘀痛的症状，还伴随有淤青，摔淤青了冷敷还是热敷？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
通常可以在24小时内用冰块局部冷敷，能够防止毛细管损伤程度加重和减少淤血堆积，24小时后可以采用热敷，能够促进局部血液循环和疏通机，改善患者局部瘀肿和疼痛症状，能够起到良好治疗效果。摔伤引起局部淤青，可能是毛细管或是局部软组织损伤导致。平时要避免患肢过度劳累和剧烈运动。
2022-05-07